Geländetraining auf dem Reitsimulator: Technik, Sicherheit und Selbstvertrauen im Gelände

Einleitung

Ob sicherer Ausritt, Wiedereinstieg oder Vorbereitung auf die Vielseitigkeit zuhause oder das erste Turnier – das Geländetraining auf dem Reitsimulator bietet Dir die perfekte Kombination aus Technik, Rhythmusgefühl und Trainingssicherheit.

Im Studio von equipro in Essen-Kettwig kannst Du auf dem Racewood Reitsimulator reale Geländesituationen trainieren – kontrolliert, individuell und ohne Risiko. Ideal für Einsteiger, Fortgeschrittene und Turnierreiter im X-Country.

Was macht das Geländetraining auf dem Reitsimulator so besonders?

Das Reiten im Gelände stellt hohe Anforderungen an Balance, Koordination und Reaktion. Unterschiedliche Bodenverhältnisse, Sprünge über natürliche Hindernisse und Tempowechsel fordern ein aktives, angepasstes Reiten – und bringen im echten Gelände auch gewisse Risiken mit sich.

Der Reitsimulator schafft eine sichere Trainingsumgebung. Er simuliert typische Geländesituationen – ein Ritt durch Feld und Wald mit festen Hindernissen, inkl. Tief-, Aus- und Weitsprüngen – und erlaubt es, diese beliebig oft zu wiederholen.

Wie läuft eine Trainingseinheit im X-Country Modus ab?

Das Geländetraining mit dem Reitsimulator umfasst verschiedene Module, die je nach Erfahrung und Ziel angepasst werden:

• Einstieg und Gewöhnung: auf einem virtuellen Abreiteplatz kannst Du Dich mit den Gangarten und der Hilfengebung auf dem Reitsimulator vertraut machen. Auch hast Du die Möglichkeit erste feste Hindernisse in verschiedenen Höhen zu überwinden.
• Parcours-Training: nachdem die einzelnen Inhalte in der unendlichen Sprungreihe und auf dem Abreiteplatz gefestigt wurden, kann anschließend eine erste Geländestrecke absolviert werden. Diese enthält einzelne feste Hindernisse, Kombinationen und Distanzen inkl. einer Ein- und Aussprung-Kombination sowie verschiedenen Weitsprüngen. Der Parcours kann an die Kenntnisse des Reiters angepasst werden: Im Anfängermodus entspricht die Höhe einem Geländeritt der Klasse E. In diesem Modus wählt der Reitsimulator den korrekten Absprung noch automatisch. In den fortgeschrittenen Gelände-Parcours kann eine Höhe bis zur Geländeprüfung der Klasse L simuliert werden und Tempo, Distanz und Absprung sind vom Reiter aktiv vorzugeben.
• Feedback und nächste Schritte: Den Abschluss bildet eine virtuelle Auswertung des Rittes im Parcours inkl. eines detaillierten Feedbackgesprächs. Auch hier werden zusätzliche Videoaufnahmen während des Rittes für ein 360° Feedback zur Verfügung gestellt.

Diese objektive Analyse schafft eine solide Grundlage, um Bewegungsabläufe bewusst zu kontrollieren und Schritt für Schritt zu verbessern.

Was kannst Du im Geländetraining üben?

Im Gelände treten typische Herausforderungen auf, die auf dem Reitsimulator gezielt trainierbar sind:

• Geländesprünge meistern: Simulierte Hindernisse wie Baumstämme oder Gräben helfen Dir, Absprung, Flugphase und Landung sicher zu trainieren – so oft Du willst.
• Anreiten und Absprungphase: Bereits auf dem Abreiteplatz kann die korrekte Linienführung, der Grundgalopp und das richtige Tempo sowie der richtige Absprung trainiert werden. Der Simulator zeigt Dir genau, ob Du im richtigen Moment entlastest – und hilft Dir, das Timing zu automatisieren.
• Leichter Sitz vor und über dem Sprung: Schulung des Entlastungssitzes, Stabilität im Oberkörper, korrekte Zügelführung, Mitgehen in der Bewegung und Balance. Du lernst, Deine Position zu stabilisieren und Dich sicher an Geländeformen anzupassen. Wiederholungen im geschützten Raum helfen Dir, loszulassen und elastisch zu reiten – mit mehr Vertrauen in den eigenen Sitz.
• Rhythmus und Tempo im Griff: Du lernst, das richtige Tempo zu wählen und in anspruchsvollen Geländesituationen zu halten. Du lernst, Tempo bewusst zu steuern – wichtig für Sicherheit und Kontrolle im Gelände.
• Reaktionsvermögen und Koordination verbessern: Geländereiten verlangt schnelle Entscheidungen. Im Reitsimulator kannst Du gezielt daran arbeiten, ohne Überforderung oder Gefahr. Die Linienführung im Parcours ist abwechslungsreich und anspruchsvoll.
• Längere Strecken reiten: Auch längere Trainingsabschnitte lassen sich simulieren – ideal, um Kondition, Sitz und Konzentration aufzubauen.

Der Fokus liegt auf einer sauberen Technik und der Schulung des Bewegungsgefühls für Sprünge – eine Grundlage, die später auf dem echten Pferd über Sicherheit und Erfolg entscheidet.

Für wen ist Geländetraining auf dem Reitsimulator geeignet

Das Training eignet sich für alle Reitweisen und Leistungsstufen – besonders für:

• Springanfänger, die ein erstes Gefühl für das freie Reiten und Springen im Gelände bekommen möchten
• Wiedereinsteiger, die nach einer Pause oder Verletzung Sicherheit und Routine zurück erlangen wollen
• Vielseitigkeitsreiter, die neben dem Training auf dem Pferd gezielt an Sitz, Einwirkung und Sprungtechnik arbeiten möchten

Ergänzende Angebote: Fit im Gelände

Das Geländetraining lässt sich individuell erweitern:

• Reiterfitness: gezieltes Training für Rumpfstabilität, Ausdauer und Körperspannung.
• Balance- und Reaktionsübungen: Training mit Balimo-Hocker, Balance-Board oder Biofeedback zur Förderung von Gleichgewicht und Körperwahrnehmung.
• Mentalcoaching für das Gelände: Für mehr Klarheit, Mut und Konzentration bei anspruchsvollen Situationen.

Diese Ergänzungsmodule werden ebenfalls bei equipro im Reitsimulator-Studio angeboten.

Fazit

Das Reitsimulator Training im X-Country Modus bietet Dir eine sichere und realistische Vorbereitung auf das, was draußen auf Dich wartet. Vom ersten Galopp im leichten Sitz bis zum anspruchsvollen Geländesprung: Du trainierst Technik, Selbstvertrauen und Bewegungsgefühl – individuell, strukturiert und wiederholbar.

Im equipro Studio in Essen-Kettwig findest Du ein modernes, unterstützendes Umfeld, um Reiten im Gelände gezielt zu lernen oder zu verbessern. Ob als Ergänzung zum klassischen Unterricht oder als Einstieg nach einer Pause – das Geländetraining auf dem Reitsimulator bringt Dich sicher weiter.

Ihr wollt mehr über Reitsimulator Training erfahren?

Du möchtest wissen, welche anderen Trainingsmöglichkeiten es noch auf dem Reitsimulator gibt?